''Sei calmo come la superfice di un lago, radicato come le montagne ed immenso come il cielo''.
Questo libro é un viaggio dentro sé stessi, analizzando, capitolo dopo capitolo, emozioni di diverse tipologie, per poterle comprendere e rinascere ogni giorno, come fosse una piccola vita quotidiana, 
scegliendo la nostra felicità.
Serenità, amore, motivazione, coraggio, ma anche dolore, rabbia, ansia e solitudine.
Passo dopo passo, scoprirai la moltitudine delle tue emozioni ed
imparerai a vivere con maggior saggezza e speranza.